Jak zresetować mózg po ciężkim dniu

Jak zresetować mózg po ciężkim dniu

Wchodzisz do domu i rzucasz rzeczy na ziemię lub zamykasz laptopa i spoglądasz na swoje otoczenie oszołomionym wzrokiem. Tak czy owak: to był intensywny dzień. Natłok informacji i emocji odebrał Ci większość energii. Chcesz odpocząć. Co dalej? RESET lvl 1: netflix and...